一、适合老年人去,到哪里旅游好不累,不赶。

适合老年人旅游的地方有：广西桂林、湖北恩施、福建厦门、辽宁大连、山东日照。

1、广西桂林

桂林是世界著名的风景游览城市，有举世无双的喀斯特地貌。气候温和，四季分明，气候条件十分优越。年平均气温为19.3℃，有“三冬少雪，四季常花”之说。景点推荐：漓江、遇龙河、西街、龙脊梯田。

2、湖北恩施

湖北恩施全市森林覆盖率近70％，被誉为“鄂西林海”、“天然氧吧”。硒资源丰富，具有世界上唯一独立的硒矿床，有“世界硒都”之称。景点推荐：香溪源景区、恩施土司城、神农谷、腾龙洞。

3、福建厦门

厦门是中国东南沿海一座美丽的海滨城市，它背靠漳州、泉州平原，濒临台湾海峡，面对金门诸岛，这里天风海涛，青山绿水，奇卉异木，鸟语花香。天地玄妙造化。景点推荐：鼓浪屿、厦门大学、环岛路。

4、辽宁大连

大连环境绝佳，气候冬无严寒，夏无酷暑，有“东北之窗”“北方明珠”“浪漫之都”之称，是中国东北对外开放的窗口和最大的港口城市。景点推荐：滨海路、星海广场、金石滩、中山广场。

5、山东日照

日照四季分明，冬无严寒，夏无酷暑。年均气温12.7℃，年均湿度72%。空气质量为国家二级标准。夏季平均气温23.9℃，十分适合来此避暑游泳。景点推荐：万平口海滨风景区、日照灯塔风景区、日照海滨国家森林公园、吴家台村。

二、马来西亚吉隆坡旅游指南去吉隆坡旅游

1.去吉隆坡旅游

谢谢邀请。

我推荐沙巴。

六天四夜，沙巴亚庇，意向最强的攻略

我我是成都的，这次旅行是长沙的。

终于有时间整理一下自己出去玩的一些经历了。

时间：11.23-.11.28(六天四夜)

人数：27(都属于志同道合的人，但是don我不认识你们)

费用：团费1999包括两人团费(团费包括机票、酒店及部分餐费。

它只是给大家总结一下：

信息：身份证，护照，信用卡

酒店：全程4A酒店，有无线网络，环境干净舒适，但是肯定可以比不上国内四星级酒店。如果你不对海景房没有什么特殊要求，对吗？住这个酒店其实也可以，自由行的朋友可以省钱。

流动卡：事实上，你不Idon’我不需要提前买。机场到处都有卖，还可以送三孔插件。

货币：实际上，你不会我不需要兑换太多的马来货币。那里的消费很低。除了可以t用人民币，其他很多东西都可以用微信支付宝和信用卡支付。

服装：最好每天穿一套夏装，不要重拍，防晒衣，泳衣。

日用品：毛巾、牙刷、牙膏、化妆棉、雨伞、拖鞋。反正他们是根据个人需求来的，因为外国酒店不会我不能提供任何东西。就是你要把生活中需要的东西都带上。

警钟长鸣：爱美的女生一定要防晒！使用防晒霜和防晒喷雾。我们没有我带的喷雾不够买。唐Idon’我不能把它带上飞机，但它可以托运。

App:有翻译，Grab(打车用)

他说：我们在凌晨到达酒店，所以我们没有don’不要在第一天就安排旅行。早上睡觉，下午自由活动。我们去周围吃美味的食物。我们去的时候国内还是很冷的，热到窒息。我们干脆吃了满满一肚子的冰，去曙光广场逛街。建议你去逛街换钱。也可以在这里换机场。太贵了，还要收手续费。

第二天：市内沙比岛和马努根岛

其实城市里有很多不错的海岛，都很适合度假。有很多有趣的项目，比如水上降落伞和浮潜。因为特殊情况，船夫只玩了水上降落伞，船夫给我们拍照。我告诉他不要把我的头弄湿膝盖以上，但这是第一次玩。它确实令人兴奋。本来项目是穿泳装，但是我和朋友还是穿着夏天的泳装躺在沙滩上安静的晒太阳。

我们今天在岛上吃了自助餐，还有椰子汁，但是你可能吃不饱，因为味道不是很能理解，尤其是喜欢吃辣的朋友。

第三天：红树林、萤火虫、蓝眼泪、丹绒亚路海滩(性价比高)

今天是自由活动。我们四个人在当地租车一天。180元包邮的性价比可以不要太高。

红树林：它一般般，没什么特别的，但是有两个很美的，我们应该错过。

萤火虫：当你看到漂亮的划船时，你的小哥哥会把你带到你的身边，把它放在你的手掌里，但相机刚好可以Idon’我找不到这么漂亮的照片。据说华为有一款手机可以拍照。

蓝眼泪：它这是一次完美的错过。

丹戎路海滩：它拍照很美，但它最好在6-7点钟看日落。时钟。

吃饭也是自助的，但是我说还没吃饱挑食的朋友可以自己带。

第四天：沙巴大学神山清真寺

沙巴最美丽的大学之一满足你的女孩的心，所以幻想都是粉红色的。有海滩和海边秋千。同事可以看到大学的风景和海边的风景。也超级好看。很多去沙巴要拍照打卡的地方都在这里。拍完照片我们才知道是卫生间。

在水上清真寺，我们只看了外观，没有不要进去。

神山公园，也被称为那巴的庐山，是马来西亚的风景名胜之一，距离亚庇约85公里。它于2000年被列入世界遗产名录。神山面积754平方公里，海拔4093米，自然生态保护良好。从热带植物到寒带植物，你都会在这里看到。可以说，在世界上，很难找到这样植被生态的土地。许多热爱自然和爬山的游客来到这里观赏独特的自然奇观。

这个景点很多人都忽略了，值得一去，因为喜欢自然风光。

5:在buybuy买

推荐两个商场，imago和曙光商场，方便在商场打车。两个商场都是免税不退税。很多商品比代购便宜，可以随意挑选。

推荐食物：

1颗榴莲

本来我是不吃榴莲的，所以吃了很多榴莲。

2肉骨茶

它它与新加坡不同你可以试试。

3虾面，海鲜

但是我个人觉得亚庇贵。

毕竟经验比言语更重要。

去年年底去旅游，现在有时间去旅游。

我我也中途去过一些国家，我我会慢慢写。

供你出行参考。

2.去吉隆坡旅游多少钱

如果你换MYR，你可以在大马任何地方换。机场很多ATM都可以换。如果你换MYR1500，你大概要付15元到30元的服务费。它在家里换衣服很麻烦。马来西亚美国消费不高，吉隆坡跟上海一样高机场附近的美国酒店稍贵，市区也有100令吉的便宜酒店。如果你有任何问题，请问我。我更清楚。

3.去吉隆坡旅游要多少钱

泰国曼谷芭提雅六日超值团1380

旅程特色：

1.特别安排精彩的泰国人妖歌舞表演和泰国国粹——大皇宫，祭奠四面佛。2.自费600元：骑大象，钓鲷鱼，骑马马车，金三角旅游，热带水果园出发日期及价格：

香港往返：10月17、24、31日：1380元。

泰国旅游泰国215美食六日VIP团2230

质量保证：泰国s奇妙之旅，215品质线出发，泰国无强迫消费之忧，泰国游首选！(获得泰国安心之旅认证系列的产品之一，非凡的泰国-215经典版【五舟月光岛】完全符合泰国国家旅游局的规定，导游绝对不是靠卖游客自费项目。严格执行泰国《国家旅游法》通过的中国团队统一自费表，没有办法强迫旅客自费、超售或提高自费价格。如有违反，双倍赔偿)出发日期及价格：

香港往返：10月17、24、31日：2230元。

广州往返：10月22日、30日2450元。

新马之旅新马五日豪华团2350行程特色：马来西亚呈现特色餐食：肉骨茶/面包鸡/奶油虾出发日期及价格：

香港往返：10月18日、25日、31日：2350元；广州往返：10月25日、31日出发：2530元。

非凡新马泰联合游215品质新马泰十天品质享受团3980品质保证：泰国s奇妙之旅，215品质线出发，泰国无强迫消费之忧，泰国是首选！(赢得泰国的系列产品之一s安心之旅认证，非凡的泰国-215经典版【五舟月光岛】完全符合泰国的规定美国国家旅游局，而导游绝对不是靠卖客自费物品购买人的人头。泰国传的中国队统一自费表美国国家旅游法是严格执行的，没有办法强迫乘客自费，超售或者提高自费价格。如有违反，双倍赔偿。)

出发日期：10月17、24、31日出发：3980元备注：泰国段走215品质线，只有马段要自费250元。

泰国-马来西亚10天普通游：3080元。泰国游：泰国游简介：泰国，原名暹罗，是东南亚最具异国情调的国家。泰国，被称为微笑之地世界上，有许多令人惊叹的名胜古迹，独特的文化和习俗一直流传下来。真诚好客的泰国人民热情款待外国朋友随时随地来泰国旅游，是一个友好的国家，是一个快乐的度假胜地。泰国位于中南半岛中部，东邻柬埔寨，西部和西北部与缅甸接壤，东北部与老挝接壤，南部与马来西亚接壤。面积约51.4万平方公里，相当于法国，海岸线长达2600多公里。泰国把国家的领土比作大象的头，北部代表象冠，东北部代表象耳，暹罗湾代表象嘴，南部长条代表象鼻。

新马泰旅游：新加坡部分

新加坡旅游简介：新加坡是一个多民族、多文化的地区，现代化的写字楼和购物中心。这里有70多家世界级酒店、18洞高尔夫球场和许多旅游景点。娱乐文化活动也很丰富，从古典交响乐、中国京剧到爵士、芭蕾；从滚石的演出到最新的好莱坞电影，这里应有尽有。无论你是运动爱好者还是喜欢休闲娱乐，新加坡都有很多运动场馆或赛事供你选择。你可以在东海岸公园租帆板，也可以在8公里长的自行车道上进行山地自行车运动。你可以在沙滩上游泳；海滩附近有很多海鲜餐厅可以尝试；你也可以在沙滩上放风筝。乘渡船去圣约翰s岛和贵屿游泳放松是您忙碌一天后最好的休息方式的工作。在新加坡赛马协会的亚洲最美的赛道上骑马，或者在新加坡马球俱乐部观看一场马球比赛，都是游客在新加坡感兴趣的活动。酒店内有高尔夫球场和网球场，附近有公共体育设施。总的来说，新加坡是一个充满魅力的国家。

新马泰旅游：马来西亚部分

马来西亚：马来西亚是东南亚国家的中心，国土总面积33万平方公里。领土由两部分组成，马来半岛南部传统上称为西马来西亚，婆罗洲岛上的沙巴和沙捞越称为东马来西亚。从地图上看，马来半岛就像一片大叶子，漂浮在太平洋和印度洋之间。除一面与泰国接壤外，其余三面环海，海岸线长达1610公里。但沿海地区多为沼泽，天然港湾不多。只有西南海岸的马六甲海峡是太平洋和印度洋之间的通道，所以马来西亚正好处于两洋交通的咽喉。

马来西亚位于东南亚，由东马来西亚和西马来西亚两部分组成。东马与印尼接壤，经济相对落后；马来西亚位于马来半岛西部，南部是新加坡，北部是泰国。这里是马来西亚经济最发达的地区。马来西亚四季如春。以首都吉隆坡为例。虽然地处热带，但由于海拔高，天气并不是很热。尤其是晚上，气温一般会降到25摄氏度以下。

4.去吉隆坡旅游办理什么证件

；LastCountryofEmbarkation在入境卡第二页的最后一行。如果是从中国直飞，请填写中国gt；如果是从其他国家到马来西亚，应该填写最后出发的国家。例如，如果你从曼谷飞往吉隆坡，你应该填写泰国gt；在这个专栏里。

对于第4页和第5页的报关单，通常姓名和护照号码应该由你自己填写，而不是同行的家庭成员。只有当一个家庭进行团体申报时，才应该考虑填写同一家庭成员的详细资料。但是，对于旅游的人来说，大部分还是填一张表。(另外，根据我咨询的结果，如果你年龄太小不能带出生纸旅行，这个栏目是必须的！只需填写姓名和出生医学证明的编号)

马来西亚的签证处理

进入马来西亚的游客需要持有个人有效期至少为6个月的有效护照和有效期为3个月的有效马来西亚签证

(1)护照：护照原件及护照照片页复印件。护照有效期应在六个月以上(从入境之日算起)，并至少有一页空白签证页。

(2)近期两寸个人证件照两张(白底彩色)

(3)在签证处柜台领取签证申请表和申请登记表，现场填写并粘贴照片(详情请咨询签证处官员)

签证费：200元人民币

处理时间：大约三天。

2)找旅行社/淘宝办理马来西亚签证，以及所需资料。

(1)有效期6个月以上的个人护照

(2)两张白底2寸彩色照片

(3)备注(个人信息、联系方式、申请哪个国家的签证、旅行时间等。)

签证费用：230左右

处理时间：大约五天。

5.去吉隆坡旅游花费

10年签证，可以终身续签，相当于永久居留签证。具体费用如下：

首先，马移民申请人需要使用一定的资产：50岁以下MYR资产50万，50岁以上MYR资产35万。并且每个月有1万林吉特以上的稳定收入。

投资要求：50岁以下申请人须在银行存入30万令吉以上的定期存款。一年后，申请人可提取15万令吉在马来西亚买房。而且定期存款至少要保持15万令吉，这样申请人才能保住身份。此外，银行的定期存款至少要有10万令吉，这样申请人才能保持身份。

6.去吉隆坡旅游安全吗

我去了吉隆坡5、6次，治安总体不错。

1.第一次去的时候就听说IS说要炸双塔。我当时挺害怕的，上街都很害怕。而且路上都是包着头巾的，感觉都是坏人。后来我玩了，分了，都是和我们一样生活学习工作的普通上班族。当然那些小概率事件也是存在的。

2.经过多次探访，它没什么。就像参观你自己的国家一样。逛景点、吃美食、购物和参观博物馆都是一样的。

3.不管去哪个国家，都要注意。唐don不去宗教聚集场所，尽量少走背街小巷，晚上最后10天前回住处。马来西亚是穆斯林国家，他们都很早休息，夜生活很少。吉隆坡稍微好一点。毕竟，这这是个大城市，到处都是人。它当你在10点左右回来时，独自旅行几乎是特别的。钟，还有唐不要漏钱。我基本都是拿RM50现金，其他东西Visa，master最好。有些地方可以用支付宝微信。人挤在包前，小偷小摸就会存在。与欧洲相比，吉隆坡s治安挺好的，还是可以放心玩的。正常的酒店和民宿最好是中国房东服务，很好沟通。周围中国人相对多一些，可以安心一些。

7.去吉隆坡旅游去哪里玩

在马来西亚旅行时，你必须参观至少九个景点：

1.兰卡威，马来西亚吉打省最大的沿海岛屿。

2.马来西亚首都吉隆坡。

3.马六甲古城。

4.沙巴。

5.槟城，又名槟城，槟城。

6.热浪岛。

7.云顶高地。

8.东姑阿卜杜拉曼国家公园。

9.八珠飞的沙滩比较冷，适合清水细沙。它是东南亚著名的海滩度假胜地。

:8.去吉隆坡旅游带什么

1.去马来西亚旅游要注意。进屋后，主人和客人应该互相问候并握手。握手的时候，只要碰一下手，然后把手放在额头上，以示诚意。当和当地人握手和拿食物时，你应该用右手。他们认为左手是不干净的。

2.去马来西亚旅游时，注意不要接触其他人的头会，不不要用食指指着别人。

3.进门时，客人必须在门口或楼梯处脱鞋后才能进屋，除非得到主人的允许。4.主人拿出饮料和小吃招待客人。如果客人拒绝，主人反而会不高兴。

9.吉隆坡旅行

中国人去马来西亚买以下特产。

1.沙巴红茶

沙巴红茶虽然没有世界四大红茶那么有名，但也有自己独特的风味。沙巴的红茶细腻暗红，泡出来的汤鲜红，就像琥珀的颜色。它我

作为世界上主要的锡生产国，马来西亚美国的锡产品当然是世界闻名的。当地的锡质量很好，是有价值的纪念物。锡制品也成为马来西亚最著名的手工制品。其中最著名的是皇家雪兰莪品牌。锡杯或茶叶罐的保温保鲜性能特别好。

3.红毛丹果

红毛丹，又名荔枝，原产马来西亚。它属于无患子科，有36种。是热带多年生常绿果树，也是东南亚著名水果之一。红毛丹是热带多年生常绿乔木，是著名的热带水果。国内适合种植的地方不多，是稀有水果。红毛丹是一种极具经济价值的热带果树，在海南种植有一定的适应性。

4.材料包装

如果你迷恋马来西亚浓郁的咖喱香味、药材制成的肉骨茶和热带水果的香气，don不用担心，买些材料回家，做起来方便又容易，让你回到当地再次品尝美食！

5.蜡染布

一般蜡染的花纹结构是四面均匀，上下对称，多样统一，饱满而不混乱；追求整体装饰效果，马来西亚s蜡染，富有南洋风情和鲜明感，构成了一种瑰丽、清新、明亮、诱人的艺术效果。可以选择穿上它，让自己感受一下温暖的节日风情！

6.蝴蝶标本

马来西亚有数千种蝴蝶，吸引了大量游客。当地人将五颜六色的蝴蝶制成栩栩如生的标本和装饰品出售，这已经成为马来西亚的一大特产。

豆蔻的用途很多，除了用来烹饪食物，还有疗效。当你感冒、伤风、发烧等时。家里长辈会给你一点点。也是中国游客去马来西亚旅游时会在药店买的土特产。

8.咖哩粉

马来西亚咖喱味道浓，香，辣，很有特色！分为两种，海鲜咖喱粉和肉类咖喱粉。咖喱有一种强烈的味道，椰子汁经常被用来减少辛辣和改善味道。可与多种香料混合烹饪，如罗望子、月桂叶、芋头等，充满南洋风味。

9.香水

马来西亚盛产兰花，当地的兰花系列香水质量很好，不亚于法国香水，但比法国香水便宜很多。

10.肉骨茶

骨头茶是马来西亚华人的创意菜。它由猪骨、中药和祖传偏方制成。因其颜色与茶相似，故又称骨头茶。骨头茶不仅味道鲜美，营养丰富，还能供给所需能量，并能抗风湿、抗饥饿。

三、关于新马泰港旅游

外出旅游如何着装

外出旅游着装要轻便、大方、舒适。衣裤不宜过于宽大或窄小，以免影响走路。夏季旅游，由于早晚温差较大，除了带上随身的换洗衣服外，最好再带一件夹衣或绒线衣；冬季旅游，必须带上毛衣、棉衣、风帽等。旅游不宜穿化纤一类的汗衫、背心、内裤。是由于其透气性差，出汗后易粘贴在身上，很不舒服。尼龙内衣内裤还会刺激皮肤，引发多种皮肤病。服装的颜色必须讲究，夏天不宜穿深色衣服，从吸收辐射热由弱到强的顺序是:白、土黄、米灰、绿、红、青、黑。为减少烈日直接暴晒头部，夏季旅游应带上草帽或白色遮阳帽。另需备带轻便的雨衣或折叠式雨伞。

给您的旅游制定个计划吧

出门旅游，到了一个新的环境，新的地方，为了能更好地办事和旅游，要先了解一下所去处的情况，制定一个旅游计划。

旅游计划包括：旅游地点、路线、方式、时间、费用等。旅游地点可以根据个人爱好、旅游时间、经济条件和身体状况确定；旅游方式有参加旅行社、集体旅游、独自旅游、居家旅游等；旅游时间可以选择工作和学习的空闲及旅游点的最佳季节，旅游中常回有意想不到的问题发生，时间要安排得充裕些要想定好旅游计划，就需要查看有关旅游、交通方面的书籍和地图，特别是对所选择旅游点的山川景色、风土人情都要有所了解。此外，还要掌握一些旅游点特色的知识。这样一来，既能增加旅游的兴趣，又可提高旅游效果，您才能玩得更尽兴。

如何选择旅行方式

时下，旅行方式多种多样,选择余地很大,出发之前不妨作个比较。

自助旅行。吃、住、行、游、购、娱，所有事情全由游人自己搞定，操作起来比较繁琐，特别是国庆旅游旺季，购买机票、车票以及在旅游热点地区解决住宿问题时可能会遇到麻烦。但困难也是挑战，只要找到窍门，问题也容易解决，方法如下：

第一，避开旅游热点地区，选择一些风光秀美、旅游的“冷点”地区旅游。

第二，提前订房订票，游人算好旅途时间，提前委托朋友或旅行社订房订票，可避免临时抱佛脚的不知所措。

第三，结伴同行以情侣或家人同事相约一起旅行，2人也可成行，4--5人最佳，十数人也可，好处是旅途不寂寞，互相有照应,费用也可节省很多。记住，结伴同行一定要推举一位精明能干的领头人，负责统一解决大家的吃、住、行等问题，千万不能各行其事，否则会一团糟。

第四，采取半自助方式，即通过旅行社解决往返车票和机票，到达旅游点后游客自己解决吃、住、游等其他问题。

自助旅游虽然有一点麻烦，但游客吃、住、行、游客全凭自己作主，自由自在，特别是在一些风光迷人或文化厚实的地方，可以有足够时间去体会和留连。

自助旅游的不足在于：首先，旅行时间加长，常常因为不熟悉当地情况而导致等待、搭错车等情况发生，因此不适合跨地区旅行。其次，费用将增加，常会有预算外支出，机票、酒店房价等也不能拿到更大的折扣。再次，自助旅行也较辛苦，需要很好的身体条件，特别是到一些未开发好的地方，路上的颠簸、折腾是避免不了的。

随团旅游。此方式已逐渐被大多数游客所接受，因此每到节假日便是旅行社最繁忙的时候。随团旅行最大的好处是省钱省心（特别是全包团），可以独自一人也可全家大小一起参团，旅途中的吃喝拉撒几乎不用自己操心，你只需要养好精神一路吃喝玩乐便可。随团旅游在费用方面一般比自助旅游要节省的多，因其在机票、酒店、用车及吃饭、门票等方面均属集体消费，而且当地有熟悉情况的地接社接待，费用几乎可压至最低。另外，旅行社设计的游览行程一般较为科学合理，选择景点也以最具有代表性部分或精华部分为基础，适当增减次要景点，基本上能满足大多游客的要求。游客的主要任务在于选择最佳旅游线路。自驾车旅行。此方式只是少部分人的选择，满足部分具备条件的人，自己驾车辆出外旅游，乐得更加逍遥自在。自驾车旅行分自备车和到旅行社租车两种形式，一般是游客先到旅行社咨询情况，问清路线、里程、时间安排及价格之后，自己开车去旅行。自驾车旅行不适合长时间、长距离旅行，因为长途跋涉会使驾驶者过于疲劳增加不安全因素，也容易迷路。自驾车旅行最好有多位持驾照的朋友同行，便于途中交替开车、减少旅途隐患，增加旅途乐趣。其他旅行方式还有骑自行车旅游、徒走背包旅游、野营、探险考察旅行等等，游客可视情况而定。

旅游四宝

旅游四宝---扇子、雨伞、眼镜、太阳帽

盛夏，天气十分炎热，登山、涉水、穿林越岭，游客长要流汗。备一把扇子，既能驱热，又有风度。旅游时,带一把折叠伞，不仅可以避免旅游途中降大雨而挨淋，还可以遮阳，也可为留影拍照的美妙道具。墨镜：为旅客增加风度,还可避免强光刺激及风沙吹进眼内。太阳帽：不仅可避免烈日暴晒你的面部皮肤，使你的头发不被风吹乱，还不失为很好的装饰品。

旅游常用语

谢谢！Thank you.

对不起，麻烦你。Excuse me.

抱歉。Excuse the mess.

谢谢你的帮助。Thank you for helping me.

无论如何，我还要感谢你。Thanks,anyway.

你好。How do you do!

见到你很高兴。It's nice to meet you.

我叫...——My name is...

很高兴认识你。It was a pleasure meeting you.

很高兴见到你。Pleased to meet you.

希望再见到你。Hope to see you again.

这是不是说我以后可以再见到你？Does that mean that I can see you again?

表示关心和祝愿的语言祝你好运。Good luck.

我希望没事。I hope nothing is wrong.

怎么了？What's the matter?

糟糕，严重吗？Oh,no! Is it serious?

我真为你难过。I'm sorry for you.

一路平安，走好。Have a safe trip home

旅游行囊的整理

带什么？

旅游到底要带哪些必要的东西呢？

首先，要根据你要去地方的天气状况准备好衣物，如果是海南，就不要忘了带上些薄衣物；要地去东北，最好带上厚的羽绒服；当然，替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去，一定要多为他准备一些替换的衣物。

其次，像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的，有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。

整理好这些以后，你还要考虑一些零碎的东西，比如餐巾纸、擦手巾、手纸等；爱好摄影的朋友当然要带上相机，不过带足胶卷也是必要的，因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦！身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记，万一有什么用途你不会抓瞎。

最后，也是最重要的：钱。大约是预算的150%就够了。

怎样放？

如果你用的是一般的旅行包，最好将衣物等不常用的东西放在下层，而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。当然，如果你要是有一个双肩背的登山包就更好了，因此一般的登山包都有好几个口袋可以分别放置这些东西，比如包的下层放置衣物和不常用的杂物，上层放置像机包等，包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等物，再加上为专业登山运动员准备的小药品、洗漱用品包等，很多东西都可以分门别类地放置，这样你就不会因为东西多而乱作一团。

挑个好包

无论去哪里，旅行袋都要最重要的旅行装具。旅行袋分为提式和背式两种。提式可以使肩膀放松得到休息背式可以解放双手，利于行动。在这里建议选择背式的。目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龙作为用料，有一定的防水性能。价格则在八九十元到二百多元不等。

旅游衣物的准备:

旅游，突出个一“游”字，这就是说“轻装”，在保暖、对身体健康有利的前提下，衣着越少、越轻越好。旅游服的选择，应具有通风好、吸热少、吸水性强、耐脏、易洗等特点。春秋两季，运动装和牛仔裤配套常被作为旅游服。运动装柔软，牛仔裤弹性好、粗糙、厚实，易于爬山、长途行走，还能给人以刚柔相济，轻松活泼的美感；夏季服装多姿多彩，但旅游服仍以茄克衫、牛仔裤配套为好，在城市内部游览以日常衣服最为方便；冬季，由于我国南北温差大，所以衣着有很大差别，南北旅游，游客常常要带很多衣服，很不方便。

一些有经验的旅游者，有不少更换衣服的招法：北方人到南方，登车时内穿毛衣毛裤，外套大衣，上车后，大衣由家人带回；南方人到北方，可以带大衣，出门时穿着，进宾馆就可以脱掉了。旅游时最好穿旅游鞋。旅游鞋具有透气、耐磨、轻盈、柔软等特点，有利于登山和长途行走。

旅游时带着大围巾天气突然变冷时，可打结成无扣女上衣穿用。

带小孩游览遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很方便。

在条件不具备洗淋浴时，可用大塑料袋装上水，吊起即成简易淋浴设备。

洗后的衬衣想马上穿，可把湿衣服放入大塑料袋中，向袋内吹热风，衣服很快就干。

夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起，可避免融化。

温泉里洗澡时，不要带金银首饰，以免被硫氧化变黑。

灰尘、异物进入眼睛时，先闭上眼睛，然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧，灰尘就易随泪流出。

行：旅游穿鞋要轻便、透气、防滑，走路以布鞋为最佳，爬山以橡胶底鞋为最佳，忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬车、跳车、车未停稳抢上抢下；乘车时，头手勿伸出窗外，应随时抓住扶手；驾驶员应提高警惕，事先检查车况，排除故障，遵守交通规则，确保旅游安全。

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