一、沙巴岛旅游攻略

沙巴是近几年比较热门的旅游海岛之一，之所以这么多人喜爱这里，除了风景确实很好之外，还因为沙巴是境外海岛性价比最高之一，这里物价低，签证方便，异域气质浓厚。如果你还没有去过沙巴，一定要去看一看，哪怕你只有3000的月薪也可以去沙巴旅游一次。如果你还不认识沙巴？不知道第一次去怎么玩？重庆旅行社小编为你带来时尚最全的马来西亚沙巴岛旅游全攻略。

一：沙巴旅游使用信息

1、签证

马来西亚的旅游签证非常好办，没有苛刻的资产条件，基本上只要你申请都能办，而且未来还有可能免签哦！

2、步行逛市区

再沙巴旅游，你只需要步行就可以到达市区所有的景点，包含购物中心、美食、码头、观景台等。也可以轻松参加当地的Local Tour，到较远的郊外亲近大自然。

3、机票

如果你差不多已经决定好了出行日期，不要只看本城市出发的，多查查其他临近城市到亚庇的机票，说不定就有便宜的机票在等着你。

4、语言

虽然马来文为官方语言，但英文和中文也可通，很多招牌都有中文。沟通上大部份人都爱用英文（尤其问路），讲中文要找华人面孔。其实我们的经验是，当地人都很nice，微笑是最好的语言~，所以去沙巴旅游完全不用担心言语不通的问题。

5、住宿

亚庇市区林立饭店和旅馆，多达200多家，真的是已经多到应该就算没订房，来这里临时找也不用担心的程度。出了市区十来分钟的路程也还有饭店和高级渡假村。

以双人房来说，一晚住宿价格从100元左右（民宿、背包客栈）到几千元（度假村）都有。很多不错的饭店，一晚双人房含早餐价格也就几百元，在国内也就能住快捷……

6、瞬间移动海岛

在沙巴旅游，你只需要在码头搭快艇出海，十几分钟就可以到海岛，尽情和鱼儿浮潜，零距离观察海洋生物。

7、马币兑换

市区莫迪卡商场＞机场ATM，建议ATM取一点，用于交通，然后到市区兑换~

8、手机卡

Hotlink是大多数人使用最多的手机卡，信号也是最好的，价格也比较便宜。可以从绝大部分马来西亚的便利店购买手机卡，然后让店员充值并设置语言为英语。一张SIM卡售价为8.8RM，内含4RM的话费。拨打中国固定电话0.2RM/分钟，手机0.5RM/分钟~

二：去沙巴旅游那些不可错过的地方

1、沙巴旅游局(Sabah Tourism Board)+涂鸦广场

来到沙巴首都亚庇市区热闹的加雅街，也不要错过顺道一访将近有百年历史的沙巴旅游局！沙巴旅游局就在首都阿皮亚市中心的加雅街(Gaya Street)，这里餐厅小吃商店林立，周末有假日市集，可谓市中心最热闹的一条街呢！

建造于1918年，两层楼的旅游局，外观跟加雅街上其他的建筑物相当不一样，来得更简洁雅致，不说根本完全看不出来已经有快百年的历史岁月痕迹。其实沙巴旅游局是第二次世界大战时的英式建筑，是旧时的邮政局，2011年正式转为旅游局之用。

涂鸦广场的的前身是政府办公大楼，但是遭逢祝融后，就一直搁置至今，当地艺术学院的学生于是将涂鸦在这里尽情发挥。涂鸦跃动在每根柱子，任何一个地方都不想放过，阶梯、地板、墙面都充满随兴的色彩。

2、东姑阿都拉曼海洋公园(Tunku Abdul Rahman Marine Park)

这可不是指有动物表演和海生馆的海洋公园喔，而是由五个岛屿——马努干岛、沙比岛、加雅岛、马穆迪岛和苏洛岛所组成的。每个岛有不同的特色，从哲斯顿城码头出海只要10-20分钟快艇即可抵达。一定要浮潜，不管会不会游泳，不须离岸很远就可以享受鱼群环绕的欣喜。如果时间充裕，也可以一天跳两个岛~

3、加雅街周日市集(Gaya Street Sunday Market)

每个人对市集好不好逛的定义不同，但是市集却实在地反映着当地文化的缩影。亚庇的在地缩影就在加雅街周日市集！来到沙巴，在购物方面，虽然无法像吉隆坡大都市满足多数人的胃口，但是也是有一些推荐可以购买伴手礼和纪念品的好去处！

只有周日才有的市集，占据市中心的整条加雅街，各式各样洋溢东南亚风味的纪念品小物，从钥匙圈、磁铁、小钱包等，大多是很常见到的纪念品种类，几乎每摊的样式都差不多。价格也都还算可接受，同一店家买多一点可以杀价看看。

4、艾京生钟楼(Atkinson Clock Tower)

钟楼位于巴莱士山(Brace Hill)上，1905年完工的钟楼，是亚庇市区最老的建筑之一，为了要纪念旧名Jesselton的亚庇市第一任总督Francis George Atkinson而建造。

第二次世界大战，艾京生钟楼是亚庇市区唯三建筑在战火轰炸中仍生存下来的(另外两个一个是现今的沙巴旅游局，以及后来被烧毁的前土地测量局)。1998年，钟楼被指定为历史古迹。

5、威士顿红树林生态区(Weston Wetland)长鼻猴+萤火虫

长鼻猴主要生活在婆罗洲沿岸，河口与海洋交界的红树林、湿地、河畔树林，数量现已接近绝种。跟别的猴子最不一样的地方，就是公猴又大又长的鼻子。另外由于他们有两个胃，所以肚子鼓鼓的，一个消化食物，另一个消毒红树林叶子的毒素。长鼻猴也被称为标准的「大鼻子情圣」，一只公猴会有几十个老婆。游客必须搭船在河边的树林里，细细寻找他们，体验似热带雨林的沙巴自然环境。

而沙巴萤火虫是全世界最小只，只有米粒般的大小。在沙巴一年四季只要天气好都看的到，也正好是生活在沿岸某些树林之间，与长鼻猴的生活区域恰好重迭！虽然萤火虫很小，但是它的数量是惊人的！！整片整片，还会停落在你的手上，保证让你永生难忘阿~

6、沙巴大学粉红清真寺(University Malaysia Sabah)

太少女啦！位在沙巴大学里的粉红清真寺，颜色真是太讨喜了。这所大学其实很年轻，才成立20年，但所横跨各领域，还有自己的水族馆。据说耗资马币四千万建造而成，粉红圆顶上的月亮，代表这是公立属于政府的清真寺。

7、丹戎亚路海滩(Tanjung Aru Beach)

来沙巴一定要看夕阳！这里的日落，据说号称世界最美的夕阳之一。很多人会在市区海边欣赏日落，但是那里人较多，也只能坐在堤防上。在亚庇看夕阳一定要到丹戎亚路海滩，踩着沙溅着海水，旁边如果是另一半，真的浪漫指数100+~

地人最爱的海滩不是没有原因的！！若碰上火烧云夕阳，完全永生难忘此景~

8、亚庇市立回教清真寺，又称水上清真寺(City Mosque)

来亚庇没来水上清真寺，那就别说你来过了！这个典型回教建筑的清真寺，其倒影映在人造湖上，白天夜晚拍起来都各有不同的韵味，宁静又梦幻。尤其在一天里不同的时刻，阳光、云霞和水中倒影的添染，更是让清真寺呈现不同的迷人面貌。

离市中心只有短短约10分钟的车程，坐出租车或是公交车皆可轻松抵达。一天中来到的时间点不一样，会看到不同的水中倒影与建筑本体风景，甚至被誉为马来西亚夕阳最美的清真寺。

9、神山国家公园一日游

神山国家公园(Kinabalu Park)成立于1964年，占地75378公顷，高度4095公尺，为了保存原始自然生态和丰富的物种所设立，后来更被纳入联合国世界遗产。

来到神山，许多人都想看一种植物，没错，就是有名的大王花(又称臭臭花、尸花)！大王花号称是目前世界上发现最大的花，据导游的说法，在前往神山沿途，路边就可以看到大王花的踪迹，但因为它在开花的时候有很多限制，花期也仅只有一周，所以看他需要碰运气。

10、美人鱼岛(Mantanani Island)一日浮潜/深潜之旅

几乎每个去沙巴的盆友都会去美人鱼岛朝圣，因为实在太！美！啦！为啥叫美人鱼岛？这海域潜水有机会遇到海牛（Dugong），超级可爱的萌物！所以被称为美人鱼~

美人鱼岛每天有上岛人数限制（大约为200人/天），必须要跟local tour agency买行程才能到此地，所以这里不会像沙比或马奴干岛那样多人，因此才能保留其原始的自然面貌（这里路程遥远，需要体力跟耐力，船程风浪大，也不是每个人都负荷的了的哦）

二、关于卡帕莱沙滩的描述

在仙本那，卡帕莱沙滩位于马来西亚沙巴县仙本那卡帕莱岛。

卡帕莱大部分时间没有沙滩，只是在每天中午退潮的三四个小时会出现细细的一条白沙滩。

大约十点半开始退潮，建议早些去，否则人多影响拍照，小心退潮后沙地里的石头鱼和魔鬼鱼。

为了确保沙巴海域安全，已拆除通往白沙滩的台阶和栈道。

此景点周边还有一些地方也不错，比如：

景点卡帕莱岛卡帕莱岛与卡帕莱沙滩距离0.72km

卡帕莱岛坐落在一片珊瑚群中间，这里的海水晶莹剔透，是著名的潜水天堂。

岛上共有51间别墅小屋，每一座都是水上屋，以传统水上村庄的建筑风格为特色。

岛上度假村有许多稀有生物，如火焰墨鱼、蓝环章鱼、海蛾和交配中的鸳鸯鱼等。

这里也是著名的蜜月圣地，无论你转身面向任何角度，展现在眼前的都是浩瀚壮观、令人屏息的海景。

西巴丹马布岛度假村西巴丹马布岛度假村与卡帕莱沙滩距离6.89km

国际知名的环保人士和电影制作人JacquesCousteau的推介下，西巴丹岛成为亨誉全球的深海潜水圣地。

这里有数以千计的海龟和丰富的海洋生物在这里出没，度假村为游客提供包括私人套房、淡水和热水等。

全是水屋，岛上有巴瑶族人，房间造型还是很别致的，很有异域风情的调调。

马布岛马布岛与卡帕莱沙滩距离6.99km

马布岛是世界顶级潜水胜地之一，游客可以在此游泳、浮潜和深潜。此外马布岛可提供度假屋和民俗屋供住宿。

马布岛附近海域生活着种类丰富的海洋生物，不谙水性的游客也可在水上屋走廊上观赏海底五彩缤纷的珊瑚、海星和鱼类等。

岛上除了数间潜水度假村外，还有一个前身为石油田钻塔的近海旅舍，会提供不一样的住宿体验。

酒店仙本那西巴丹马布度假村仙本那西巴丹马布度假村与卡帕莱沙滩距离6.89km

1999年开业，共有40间房。不论是商务还是休闲旅客，仙本那西巴丹马布度假村都能让您的仙本那之行变得更加美好而难忘。著名的景点马布岛和马布岛深潜均可步行很短距离到达。除此之外，配备有24小时热水的浴室是您消除一天疲劳的好地方。酒店提供的休闲设施，旨在为旅客营造多姿多彩、奢华完美的住宿体验。

仙本那西巴丹水上度假村仙本那西巴丹水上度假村与卡帕莱沙滩距离6.93km

2005年开业，共有45间房。对于想要捕捉仙本那城市风采的旅客来说，仙本那西巴丹水上度假村是一个理想的选择。在该地区观光很容易，马布岛和马布岛深潜都在酒店附近。在一天的忙碌后，您可以在酒店尽情的享受各种体育和休闲设施。工作人员可根据旅客需要安排接机服务。

马布岛背包小栈马布岛背包小栈与卡帕莱沙滩距离7.0km

2014年开业，2019年装修，共有7间房。背包小栈是位于“马来西亚-沙巴州-仙本那-马布岛”上的黄金沙滩地带的海上水屋，马布岛是仙本那三大旅游目的地之一的景点。价格定位中端客栈，但提供的是接近高端水上度假村所拥有的独特自然环境和相近的度假设施。*与岛上其他民宿客栈不同的是，背包小栈不在原住民区内，左邻沙滩度假村（SipadanMabulResort），右接马布岛小学。其地理位置位于原居民区的海流上游，由于没有原居民区污染，海水清洁卫生，潜水浮潜视线清晰。在仙本那海岛住宿中端客栈/民宿中，其独有沙滩及地理位置当仁不让位居首位。*客栈水屋建在面向180度没有民居遮挡的玻璃海面上，正对据称马来西亚排名第二的潜点LobsterWall，远眺排名第一的潜水圣地诗巴丹。客房甲板平台下海生物丰富，海龟、魔鬼鱼等也时常游戈其下。*客栈注重背包客文化，东西方游客掺半，晚上音乐演奏等party，气氛绝佳。与仙本那镇上酒店或附近海域水屋不同的是，在资源有限的偏远小岛上，客栈提供全包的生活便利：。*免费空调（柴油自发电）。*免费膳食和下午茶。*免费饮用水、咖啡和茶/奶茶。*行程安排及全程微信跟踪服务。*提供一日游套餐，潜水、浮潜套餐或潜水课程套餐。注：预定房间的客人必须缴纳额外的双程船费和所选套餐费用。一旦预定房间确认后，客人须在入住时间48小时以前联系客栈，提供客栈个人护照信息（以便客栈代客人申请上岛许可），商讨并确定上岛船班和集合地点、上岛离岛船费、码头费、以及套餐费用。

三、马来西亚亚庇***仙本那旅游攻略

马来西亚是一个典型的东南亚岛屿国家，拥有非常特殊的文化和历史，这里主要信封伊斯兰教，所以大家去旅游的时候一定要遵守当地的教义和习俗，下面给大家分享马来西亚亚庇以及仙本那自由行指南。

行程如下

第一天：亚航AirAsia：23：55-04:05中国武汉Wuhan,China-亚庇KotaKinabalu

第二天：

凌晨4点到亚庇(酒店)下午2-3点才可以入住酒店

建议：提前办理一天酒店备注凌晨5点到酒店入住留房间

亚庇大学，清真寺，亚庇城区游玩

第三天：亚庇KotaKinabalu-斗湖Tawau-仙本那Semporna

亚航AirAsia：AK6260早上9:50-10:457：30出发机场

第四天：仙本那Semporna

敦沙卡兰海洋公园跳岛游+深潜

第五天：仙本那Semporna

马布岛卡帕莱跳到游+浮潜

晚上18：00最后一班小巴赶去斗湖机场

21：50-22：50斗湖-亚庇

第六天：亚庇KotaKinabalu

美人鱼岛浮潜+红树林+萤火虫

第七天：亚庇KotaKinabalu

神山滑翔伞+农场

第八天：亚庇KotaKinabalu

休整吃喝购物逛街

第九天：亚庇KotaKinabalu-武汉

晚上18：50-23：00飞机

推荐行程

亚庇4天：

亚庇一日游：(沙巴大学，白色清真寺，丹绒亚路日落)

亚庇一日游抱团：神山ATV+滑翔伞或者神山滑翔伞+农场

亚庇一日游抱团：美人鱼岛+红树林+萤火虫

亚庇休整一天

仙本那3天：

仙本那出海一日游：敦沙卡兰海洋公园跳岛游+浮潜或者(深潜)

仙本那出海一日游：马布岛卡帕莱跳到游+浮潜或者(深潜)

休整一天回亚庇

潜水考证7天

武汉-亚庇(亚航)

亚庇-斗湖(亚航)

斗湖-转小巴士-仙本那

注：斗湖-仙本那(25马币一人)，仙本那-斗湖机场最晚巴士18：00

价格询问当天考证人员是：3600RMB包括(0W+AOW)两个级别的深潜考试

仙本那的深潜考证据说东南亚最便宜

费用一览表及酒店推荐(2人价格)

电子签证2张：320

亚庇往返武汉亚航机票含税：2402

亚庇往返斗湖亚航机票含税：618

8天酒店(agoda定)：2172+130

酒店旅游税(80马币，一天10马币入住就收，亚庇酒店推荐：gayacentre

hotel加雅中心酒店(含早餐，靠近gaya街吃喝方便)，仙本那酒店推荐：Seafest

Hotel海丰大酒店含早餐。以上酒店性价比高，注：亚庇和仙本那没必要定高级酒店和仙本那水屋，环境就那样，仙本那水屋2人价格6000RMB，深潜是7000RMB(卡帕莱和马布岛水屋)所有接机及小巴2人：400

马来西亚电话卡2张：90

注：包含5G流量+100分钟拨打中国号码淘宝有

敦沙公园跳岛游+深潜2人：978

马布岛+卡帕莱跳岛+浮潜2人：532

注：马布岛可以上水屋玩拍照

神山滑翔伞+农场2人：865

美人鱼岛+红树林+萤火虫2人：740

亚庇uber网约车：70

购物吃喝玩：3400

合计约12700元

第一天：到亚庇是凌晨5点

国内定了接机小巴，一般淘宝和飞猪都有办理一日游低价接机，亚庇酒店的入住时间都是下午2点以后所以很难受楼猪和老婆在酒店煎熬到早上7点出去吃饭逛沙巴大学路过白色清真寺(周一到周四及周日开放)我们当天不是开放日也没进去，女滴需要穿回教服装可以租，然后建议在亚庇当地使用UBER网约车便宜，自己下载手机软件信用卡支付。

UBER用车的费用一班10-15马币很划得来，如果出租车是15马币起步随便走走20-30马币。亚庇很多商场和便利的可以使用马云爸爸的支付宝，还可以抢优惠卷。

换马币可以在商场兑换或者用华夏卡在ATM取(2018年1月1日开始12元一次手续费)，建议当地商场正规换取比较划算。

走走停停中午吃的怡丰茶室，位置在gaya街上可以用google地图

两个人吃了30马币不到

晚上在大茄来吃海鲜，两个人吃了110马币=180RMB，还是比较划算的

第二天一早上吃了酒店的早餐，就有mini巴士接我们亚庇机场去斗湖，大概1小时到然后继续mini巴士送我们去仙本那。如果没有定就是25马币一人，门口很多车所以交通方便大概70分钟就可以到。

仙本那下午很多卖新鲜海鲜的当地人，如果懂价的可以砍杀一番，晚上建议别去买，可能被围住不是很安全，夜晚早点回酒店不要到处跑，这几天仙本那我可以看到士兵持枪巡逻。

当地火爆的网红海鲜店，中文英文都可以，价格也是比较适中，当地还有一个叫天下客的也还不错。

第二天早上8点集合敦沙公园跳岛游+深潜

船长的傻儿子，全程坐船头吹海风居然还睡着了。

巴夭族，没身份没户口只能生活在海水，有实物和零食可以给一点，但是千万别给钱，还有护住贵重物品，他们喜欢靠近游船。

爬山建议租鞋子5马币/双，上下山需要2-3小时，如果下雨全程泥泞，自己的鞋子就报废了，山高600米。

在仙本那第三天是马布岛和卡帕莱浮潜，楼猪在网上找代理定水屋发现太贵划不来所以选择跳岛，水屋3天2晚住宿环境不是很好，2人6000RMB，如果是深潜需要7000RMB，所以性价比不高。

自己是无法单独在当地定的，问过听说只能找代理楼猪定了当晚18：00的最后一班mini巴士去机场赶了最后一班飞机回亚庇。强烈建议这里深潜考试，水下无比美丽，带上水下相机。

亚庇美人鱼岛+红树林还有落日红树林感觉被忽悠，树林是绿色，结果说树根是红色。

神山农场+滑翔伞

关于卡帕莱岛旅游费用到此分享完毕，希望能帮助到您。